Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2012
|
73,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2012:
|
1904 kcal
|
Fett: 72,79g | Prot: 98,62g | Kolh.: 226,20g.
Frukost: Rising Crust Pizza - Spicy Chicken Supreme, Beer Batter Fish Tenders, Original French Vanilla Yogurt, Beef Steak, Deli Sliced Ham, Provolone Cheese Slices, 100% Whole Wheat Bread, Champions Greek Yogurt - Very Berry. Lunch: Skinny Caramel Macchiato (Tall), Whole Fruit Bars - Lime. Middag: Frankfurter or Hot Dog with Chili and Cheese on Bun. Snacks/Annat: Kettle Corn 100 Calorie Pop, Navels Oranges, Hubba Bubba. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|