Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2017
|
97,2 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
512 kcal
|
Fett: 18,63g | Prot: 39,00g | Kolh.: 64,60g.
Frukost: Longhorn Steakhouse Fresh Fruit - Watermelon (Kid's), Bob Evans Scrambled Eggs Whites (3 Eggs), Kiwi Fruit, Raw Vegetable. Snacks/Annat: Orville Redenbacher's Kettle Korn (Bag). mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nancyp820 's vikthistorik
|