Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2017
|
197,3 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 70,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2969 kcal
|
Fett: 153,39g | Prot: 116,74g | Kolh.: 302,54g.
Frukost: Great Value Cashew Halves & Pieces, Coffee. Lunch: Pork Stir Fry, Sugar, Rice-A-Roni Long Grain & Wild Rice. Middag: Outback Steakhouse Wood-Grilled California Chicken Sandwich, Torte Cake, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Breyers All Natural Vanilla Ice Cream. mer...
|
Tappar 7,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|