|
body fat at 28.4 %. blood pressure is 130/75 p80
|
95,9 kg
Tappat hittills: 8,0 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4689 kcal
|
Fett: 268,97g | Prot: 192,46g | Kolh.: 378,68g.
Frukost: Asda Extra Special Aberdeen Angus Quarter Pounder, Heck 97% Pork Sausage, Orange Marmalade, Hovis Toast & Butter. Middag: Pizza Gogo Go Go Special. Snacks/Annat: Toblerone Milk Chocolate. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bestbefore1989 's vikthistorik
|