Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2017
|
63,3 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 48,10g | Prot: 27,09g | Kolh.: 188,29g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Ашан Драники Картофельные. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Славянская Трапеза Солянка Овощная. Middag: Barilla Спагеттони #7. Snacks/Annat: Шоколадный Кекс. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|