Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2017
|
92,7 kg
Tappat hittills: 41,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 47,69g | Prot: 47,13g | Kolh.: 177,55g.
Lunch: Bio-Zentrale Honig Waffeln, Mortadella, Herta Finesse Putenbrust, Edeka Wasabi Käse, Aldi Looping, Roggenbrötchen, Mehrkornbrötchen. Middag: Hipp Himbeer Reiswaffeln, Ananas, Roastbeef. Snacks/Annat: Haribo Bronchiol, Snickers Riegel, Vivil Creme Life. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
Sophie v. Hasm 's vikthistorik
|