Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2017
|
111,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 31,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 50,47g | Prot: 27,65g | Kolh.: 182,27g.
Frukost: Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Макароны Жареные. Middag: Сушеный Ананас, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карусель Салат из Свежей Капусты, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Snacks/Annat: Бабаевский Темный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Кешью, Ашан Печенье Овсяное. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|