Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2017
|
63,5 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 23,85g | Prot: 29,98g | Kolh.: 255,20g.
Frukost: Чай с Сахаром, Гречневая Каша. Lunch: Семейка Озби Сушки Малютка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Маркет Перекресток Овощи для Жарки. Middag: Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный, 4 Сезона Гавайская Смесь, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|