Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2017
|
81,1 kg
Tappat hittills: 41,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
189 kcal
|
Fett: 5,76g | Prot: 18,11g | Kolh.: 17,30g.
Frukost: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс. Lunch: Куриный Суп, Соусе Терияки, Капуста, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Middag: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс. Snacks/Annat: Чай, Чай. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vadim_Shvedov 's vikthistorik
|