Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2017
|
65,5 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
739 kcal
|
Fett: 28,13g | Prot: 46,18g | Kolh.: 80,39g.
Frukost: Espresso Coffee. Lunch: Boiled Egg, Carrot Juice. Middag: Wild West Original Beef Jerky, Extra Virgin Olive Oil, Vinegar, Cucumber (Peeled), Garlic, Spring Onions, Mixed Salad Greens. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|