Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2017
|
57,8 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
942 kcal
|
Fett: 24,45g | Prot: 22,66g | Kolh.: 157,15g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Любятово Печенье Мария Традиционное. Lunch: Любятово Печенье Мария Традиционное, Вареники с Картошкой, Простые Пельмени. Middag: Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Сладкий Красный Перец, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Snacks/Annat: Сергиево-Посадский Хлебокомбинат Соломка Ароматная, Агуша Пюре с Кусочками Фруктов Яблоко-Персик, Bonjour Soufflé, Овсяная Каша на Воде, Любятово Печенье Мария Традиционное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gricuk-julia 's vikthistorik
|