Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2017
|
78,9 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2073 kcal
|
Fett: 48,52g | Prot: 61,92g | Kolh.: 363,15g.
Frukost: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, Бисквит, Банан. Lunch: Яблоко Желтое, Оливье без Заправки, Сбарро Пицца с Грибами и Ветчиной, Бисквит, Яблоко Желтое. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Апельсин, Творожное Печенье, ВНИМИ Сибирь Био Йогурт. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|