Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2017
|
56,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 48,97g | Prot: 35,59g | Kolh.: 112,55g.
Frukost: Данон Йогурт Клубника и Земляника, Щедрые Хлебцы Гречневые, Nestle Хлопья Фитнесс, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Бежин Луг Молоко 3,5%, Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Тушеные Овощи, Салат Цезарь с Курицей. Middag: Салат Овощной со Сметаной, Куриный Суп Лапша. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|