Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2017
|
51,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 59,36g | Prot: 44,78g | Kolh.: 107,58g.
Frukost: Конфета, Кофе с Молоком. Lunch: Красные Помидоры, Рис Вареный, Омлет с Молоком. Middag: Сыр Чечил, Останкино Карбонад Юбилейный. Snacks/Annat: Теремок Блин E-Mail с Грибами, Теремок Сырный Крем-Суп. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|