Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2017
|
58 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 40,71g | Prot: 50,20g | Kolh.: 109,17g.
Frukost: Kerupuk Makanan Ringan, Kwetiau, Telur Dadar, Tahu Goreng, Nasi Putih. Middag: Sate Ayam, Lontong. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Apriliya I. S. 's vikthistorik
|