Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2017
|
47,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
580 kcal
|
Fett: 22,11g | Prot: 35,09g | Kolh.: 59,54g.
Frukost: Отруби Хрустящие Ржаные, Мёд, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlackMargo 's vikthistorik
|