Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2017
|
83,6 kg
Tappat hittills: 36,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 46,52g | Prot: 106,09g | Kolh.: 103,49g.
Frukost: Bjorg Fourrés Chocolat Noir Bio, Canderel Canderel Vanille, Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe, Café au Lait. Lunch: Carottes, Escalope de Poulet. Middag: Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Auchan Sauce Tomate Cuisinée, Poireau Cuit, Courgette. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Coucou, bonne journée à toi. Bisous
08 mar 17 av medlem: ray.d
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|