Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2017
|
92,0 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 67,50g | Prot: 37,00g | Kolh.: 180,00g.
Frukost: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar, Daisy Sour Cream, Great Value Romaine Lettuce, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, MexAmerica 100% Whole Wheat Tortilla. Middag: McDonald's French Fries (Large). Snacks/Annat: Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|