Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2017
|
57 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
903 kcal
|
Fett: 37,68g | Prot: 29,22g | Kolh.: 115,90g.
Frukost: Кофе с Молоком, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, Яблоко, Зеленый Чай, Активиа Биойогурт Киви и Мюсли. Lunch: Сливочное Масло, Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, Чай, Сметана, Хлеб Черный, Щи с Мясом, Холодец, Яблоко. Middag: Зеленый Чай, Север Торт Банановый Флирт. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|