Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2017
|
198,2 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 71,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1830 kcal
|
Fett: 104,06g | Prot: 104,88g | Kolh.: 130,84g.
Frukost: Safeway Dry Roasted Peanuts. Middag: Grape Tomatoes, T. Marzetti Dill Veggie Dip, Chicken Breast, Publix Red Seedless Grapes, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks. Snacks/Annat: Kroger Salted Spanish Peanuts, Hershey's Chocolate Syrup, Dairy Fresh Whipped Cream, Vanilla Ice Creams. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|