Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2017
|
63,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 60,85g | Prot: 70,34g | Kolh.: 132,29g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Авистрон Икра Минтая Пробойная, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яичница с Помидорами, Зеленый Чай. Snacks/Annat: 365 Дней Кальмар Соломка в Рассоле, Жареное Филе Свинины, Хамовники Пиво Пильзенское, Lay's Чипсы с Солью, Клубника, Зеленый Чай, Красный Октябрь Конфета Каракум, Окей Груша Конференс, Кофе, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snail-uliana 's vikthistorik
|