Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2012
|
83,0 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2012:
|
796 kcal
|
Fett: 39,39g | Prot: 40,39g | Kolh.: 66,30g.
Frukost: Chocolate Fudge Brownie Meal Bar, Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Granulated Splenda. Lunch: Ham (Whole, Cured, Roasted), Thin Sliced Provolone Cheese, White Bread, Water, Black Tea Bags. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amybbrooks 's vikthistorik
|