Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2017
|
62,2 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 61,48g | Prot: 35,84g | Kolh.: 218,19g.
Frukost: Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ореховые. Lunch: Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Лечо. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей, Милка Шоколад Фундук и Изюм, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Good Food Чернослив, Курага. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amor_amor 's vikthistorik
|