Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2017
|
134,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 44,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3711 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mssherkel 's vikthistorik
|