Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2017
|
89 kg
Tappat hittills: 31 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
434 kcal
|
Fett: 7,62g | Prot: 19,39g | Kolh.: 80,34g.
Lunch: Ameixas, Repolho Verde, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RaquelVicenzi 's vikthistorik
|