Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2017
|
89,4 kg
Tappat hittills: 27,2 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 21,50g | Prot: 69,18g | Kolh.: 142,72g.
Frukost: Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocolate, Kirkland Signature Nature's Three Berries, Honey, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Dave's Killer Bread 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Ivar's 3 Piece Fish 'n Chips. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|