Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2017
|
80,7 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 50,91g | Prot: 82,94g | Kolh.: 175,39g.
Frukost: Простоквашино Молоко Отборное, Кофе, Мёд, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Перекресток Варенье Вишневое, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Middag: Ямское Подворье Фарш Мясной Говяжий, Обычные Блины. Snacks/Annat: Звездный Сухари Ванильные, Dabur Чаванпраш. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|