Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2017
|
132 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 57 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 87,99g | Prot: 76,15g | Kolh.: 173,31g.
Frukost: Indonesian Stir Fried Vegetables. Lunch: Trader Joe's Shrimp Nuggets, Mixed Salad Greens, White Rice, L&L Hawaiian Barbecue Chicken Katsu, Tomato Sauce, Mayonnaise. Middag: Beef Meatballs, Tomatoes, Hunt's Bold BBQ Sauce, Egg, Beef Sausage, Indonesian Stuffed Tofu. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|