Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2017
|
93,3 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
933 kcal
|
Fett: 66,90g | Prot: 48,22g | Kolh.: 34,72g.
Frukost: Freshly Brewed Coffee (Tall), Sugar Free Hazelnut Syrup, Sweetened Whipped Cream (Grande/Venti), Cream (Half & Half). Lunch: Rotisserie Chicken, Pork Loin (Tenderloin), Coleslaw. Middag: Cut Green Beans 50% Less Sodium, Real Bacon Pieces, Onion Flakes, Butter (Salted), Chicken Thigh, Cut Green Beans 50% Less Sodium, Real Bacon Pieces, Onion Flakes, Cut Green Beans 50% Less Sodium, Real Bacon Pieces, Onion Flakes, Butter (Salted). Snacks/Annat: Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dwaller1875 's vikthistorik
|