Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2017
|
66,1 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 43,66g | Prot: 43,83g | Kolh.: 170,32g.
Frukost: Banaan, Quaker Havermout (40g), AH Halfvolle Melk, Banaan, AH Doosjevol Blauwe Bessen. Lunch: Kruidvat Kruidnoten Yoghurt Chocolade, AH Jonge Goudse Kaas 48+, Gebakken Ei, Waldkorn Brood. Snacks/Annat: Dolce Gusto Café Au Lait, Arla Skyr Bosfruit, Danone Danio Vanille Kwark. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snoezeloes79 's vikthistorik
|