Вероня@ 's dagbok, 05 mar 17

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2017
53,7 kg Tappat hittills: 1,5 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 05 mars 2017:
1507 kcal Fett: 84,64g | Prot: 104,55g | Kolh.: 94,20g.   Frukost: Фундук, Миндаль, Льняное Масло, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Гречка Отварная. Lunch: Сиртаки Брынза, Укроп, Петрушка, Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Middag: Scitec Nutrition Сывороточный Протеин, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Здоровая Печень, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Авокадо. mer...
Tappar 3,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Вероня@ 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.