Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2017
|
89 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 44,20g | Prot: 26,36g | Kolh.: 201,25g.
Frukost: Mood Greek Natural Tasmanian Goats Yogurt, Pears. Lunch: Ice Cream Sundae with Fruit Topping (with Whipped Cream). Middag: Cooked Corn, Cauliflower, Boiled Egg, Trident Sweet Chilli Sauce, Brussels Sprouts, Sour Cream, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Sweet Potato. Snacks/Annat: Unsweetened Iced Tea, Symingtons Dandelion Herbal Tea, Tea with Milk. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Serenitydee 's vikthistorik
|