Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2017
|
113,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 71,35g | Prot: 169,37g | Kolh.: 120,08g.
Frukost: Dulano Hausmacher Leberwurst Grob, Aldi Sonntagsbrötchen Mehrkorn, Metzgerfrisch Kasselerbraten, Bresso / Alpenmark Weichkäse mit Weißschimmel (Vital), Alpenmark Kasländer Pfeffer Mix. Middag: Meggle Kräuterbutter, Aldi Steinofen Baguette, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Deluxe Rinderfiletsteak. mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|