|
радуюсь каждым сброшенным 100 граммам!💪🙃но впереди еще ого-го сколько работы и лишних кг во мне🙈
|
64,2 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 43,39g | Prot: 40,44g | Kolh.: 190,63g.
Frukost: Апельсин, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоки. Middag: Макдоналдс Нагетсы, Макдоналдс Фиш Ролл. Snacks/Annat: Леовит Батончик Фруктовый Яблочный Штрудель, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|