Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2016
|
57,5 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 66,99g | Prot: 103,59g | Kolh.: 83,53g.
Frukost: Арахисовая Паста, Пшеничный Хлеб, Лакт Творог 2%, Тёма Биолакт 3,2%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Middag: Белый Город Молоко 2.5%, Миндаль. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|