Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2017
|
91,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 22,53g | Prot: 89,55g | Kolh.: 86,82g.
Frukost: Oranges, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (5.3 oz). Lunch: The Protein Bar Southwest Salad. Middag: Snowpeas (Pea Pod), Broccoli Flower Clusters, Baked or Broiled Cod. Snacks/Annat: Vodka. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|