Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2017
|
196,9 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 69,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3039 kcal
|
Fett: 162,36g | Prot: 105,94g | Kolh.: 284,99g.
Frukost: Croissant, Season's Choice Mixed Fruit, Sugared or Glazed Doughnuts, Quiche with Meat, Poultry or Fish. Lunch: Publix Mini Cannoli, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich, Meatball and Spaghetti Sauce Submarine Sandwich, Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. Middag: Johnny Rockets Patty Melt, Potato French Fries. Snacks/Annat: Ice Cream, Brownie, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|