Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2017
|
67,4 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2101 kcal
|
Fett: 77,19g | Prot: 138,84g | Kolh.: 207,69g.
Frukost: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Любятово Печенье Топленое Молоко, ОАО Молоко Соло Сырок Глазированный на Печенье с Карамелью, Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Банан, Bruggen Овсяные Хлопья. Lunch: Сахар, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, ООО "Птицефабрика Гурьевская" Яйцо Куриное "Деревенское", Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, Мандарины. Middag: Мясо Дикого Кабана, Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Сухой Жареный Несоленый Арахис, Гранат, Балтика Пиво Безалкогольное. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|