Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2017
|
87,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 33,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 63,91g | Prot: 82,75g | Kolh.: 97,13g.
Frukost: Tesco Crusty White Roll, Tesco Smoked Bacon Rashers. Lunch: Tesco Chicken Caesar Salad. Middag: Heinz Baked Beans, Richmond Pork Sausage, Cooked Egg, Chip Shop Chips. Snacks/Annat: Shiraz Wine, Sardines in Oil (Canned). mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|