Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2017
|
71 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 58,98g | Prot: 105,43g | Kolh.: 176,55g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Мёд, Русскарт Арахис Соленый Жареный, Кофе, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: ВкусВилл Йогурт Греческий "Соленая Карамель", Красное Яблоко, Мистраль Бурый Рис, Куриные Бедрышки, Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе. Middag: ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Чай, Нежин Икра Баклажанная, Сладкий Красный Перец, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичница. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiya.ignatenko 's vikthistorik
|