Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2017
|
70,3 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
729 kcal
|
Fett: 23,46g | Prot: 34,51g | Kolh.: 100,62g.
Frukost: Yellow Cake (with Vanilla Frosting). Lunch: Olives (Jumbo-Super Colossal), Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Beef Liver, Rice with Vegetables. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nazkhatoon 's vikthistorik
|