Voltar ao foco ...urgente
|
135,6 kg
Tappat hittills: 28,8 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 86,70g | Prot: 98,13g | Kolh.: 26,42g.
Frukost: Sadia Mussarela, Gold Sucralose, Café, Soya Óleo de Soja, Ovo Mexido. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Walmart Queijo Mussarela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Middag: Nestlé Creme de Leite, Sol Gelatina Zero, Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Quero Feijão Carioca. mer...
|
Ökar 3,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Michelemap 's vikthistorik
|