Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2017
|
123,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 38,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 31,73g | Prot: 43,16g | Kolh.: 306,33g.
Frukost: Pomme Golden, Leader Price Biscottes, Miel, Pain Multigrain, Marque Repère Lait Demi Écrémé, Président Beurre Doux, Carte Noire Café Dosette. Lunch: Activia Nature, Huile de Tournesol, Vinaigre, Oignons, Betteraves, Riz Basmati (Cuit). Middag: Lactel Lait Demi-Écrémé, Carrefour Céréales Stylesse Chocolat au Lait. Snacks/Annat: Chewing-Gum (sans Sucre), Citron. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Doucement mais sûrement :)
01 mar 17 av medlem: lila212
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|