Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2017
|
67,7 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1947 kcal
|
Fett: 66,82g | Prot: 137,47g | Kolh.: 213,46g.
Frukost: ОАО Молоко Соло Сырок Глазированный на Печенье с Карамелью, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, Залесский Фермер Молоко 2,5%, ООО "Птицефабрика Гурьевская" Яйцо Куриное "Деревенское". Lunch: Вестер Десерт Вес Йогуртовый, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Сырники с Манкой 5% Творогом, Груши. Middag: Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Мандарины, Сырники с Манкой 5% Творогом, Апельсин, Мясо Дикого Кабана. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|