Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2017
|
55,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1779 kcal
|
Fett: 74,11g | Prot: 131,52g | Kolh.: 140,93g.
Frukost: Избенка Молоко 3,2%, Nescafe Dolce Gusto Grande, Сахар, Избенка Творог с Наполнителем Черника Двухслойный, Сибирская Коллекция Пельмени Русские. Lunch: Рис Вареный, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Middag: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Хурма. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lykovka19 's vikthistorik
|