Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2017
|
64,9 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
904 kcal
|
Fett: 13,52g | Prot: 21,02g | Kolh.: 178,53g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Чай с Сахаром. Lunch: Гречка Отварная. Middag: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые, Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски, Чай с Сахаром. Snacks/Annat: Nestle Батончик Фитнес, Банан. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|