Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2017
|
92,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
905 kcal
|
Fett: 24,48g | Prot: 94,33g | Kolh.: 75,74g.
Frukost: Дары Природы Финики Сушеные, Вкуснотеево Творог 0,5%, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кефир 1%. Middag: Капуста Тушеная, Кефир 2,5%, Куриное Филе. Snacks/Annat: американо с 1 ложкой сахара. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|