Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2017
|
105,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 32,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
858 kcal
|
Fett: 41,38g | Prot: 18,35g | Kolh.: 105,94g.
Frukost: Сваля Сыр Литовский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Винегрет. Lunch: Чайная Ложка Борщ с Мясом, Сахар, Сахар. Middag: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Snacks/Annat: Бутерброд с Красной Икрой, Озерский Сувенир Конфеты Шоколадный Трюфель, Перекресток Груша Пакхам, Морковь. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|