Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2017
|
58 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2017:
|
796 kcal
|
Fett: 41,33g | Prot: 36,56g | Kolh.: 74,23g.
Frukost: Курага, Чернослив, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, SPAR Курица Отварная, Кофе с Молоком. Middag: Бабкины Семечки Семечки. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Оленька 84 's vikthistorik
|