Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2017
|
98 kg
Tappat hittills: 28 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2017:
|
745 kcal
|
Fett: 12,22g | Prot: 48,38g | Kolh.: 114,05g.
Frukost: Black & Gold Instant Skim Milk Powder, Weet-Bix Weet-Bix, Coffee with Skim Milk. Lunch: Raisin Bread, Coffee with Skim Milk, Peaches. Middag: Yoplait Forme No Fat, Lipton Tea and Sugar, Sour Dough Bread, Chicken Salad. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|